Cách làm sữa hạnh nhân thơm ngon, bổ dưỡng

Hạnh nhân là một trong các loại hạt rất bổ dưỡng. Hàng ngày chúng ta chỉ cần ăn vài hạt đậu hay uống một cốc nhỏ sữa hạnh nhân thì sẽ giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim và có thể giúp giảm cân. Vì vậy sữa hạnh nhân là lựa chọn của mình. Tham khảo cách làm sữa hạnh nhân dưới đây.

Nguyên liệu:

- 200 gr hạnh nhân
- 1/2 muỗng cà phê vanilla (nếu thích)
- 1,2 lít nước

Thực hiện:
Bước 1: 
Hạnh nhân ngâm nước qua đêm.
Bước 2: Sau đó lột bỏ vỏ nâu, rửa sạch với nước lạnh.
Bước 3: Cho hạnh nhân+ vanilla và nước vào máy xay nhuyễn.
Bước 4: Sau đó đổ hỗn hợp này vào vải mỏng vắt lấy nước bỏ bã.
Bước 5: Cho sữa hạnh nhân vào bình và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.


Mách nhỏ: nếu bạn muốn sữa thơm ngon hơn có thể dùng nước dừa thay cho nước thường để xay cùng với hạnh nhân, cực kỳ thơm ngon, uống là ghiền ngay.
 Món sữa hạnh nhân không chỉ giúp dưỡng da ẩm mịn, săn chắc, tăng cường sản xuất collagen cho da mà còn có lợi cho sức khỏe của cả gia đình. 
 Hiện tại trên thị trường có nhiều loại hạnh nhân có xuất xứ và nguồn góc khác nhau. Để an tâm thưởng thức các chị em nên mua hạnh nhân ở các của hàng có uy tín để đảm bảo hàng mới, ngon, chất lượng đảm bảo. Hạnh nhân nguyên hạt bóc vỏ hiện tại được Mega Fruits nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ, và phân phối với giá bán lẻ tốt nhất thị trường 380.000/kg.


Cũ hơn Bài viết mới